De ultieme verzorgingsroutine voor mooie zomervoetjes

  • Geplaatst op
  • Door Pharma Budget
De ultieme verzorgingsroutine voor mooie zomervoetjes

Summer is here! Hippe, leuke sandaaltjes en slippers kunnen weer tevoorschijn getoverd worden. Maak uw voeten zomerklaar zodat u zorgeloos uw voeten kunt showen in die mooie zomerse sandalen. Lees verder voor meer tips voor de ultieme thuispedicure.

Summer is here! We hebben onze warme winterschoenen opgeborgen en plaatsgemaakt voor hippe, leuke sandaaltjes en slippers. We zijn wel bezig met de verzorging van ons lichaam, gezicht en haar, maar vaak vergeten we de voeten. Door meer aandacht te besteden aan onze voeten en deze beter te verzorgen kunnen we zorgeloos onze voeten showen in die mooie zomerse sandalen. Lees verder in hoe u uw voeten zomerklaar maakt.  

Pedicure at home

Start met schone nagels

Om te beginnen is goed om te starten met schone nagels. Verwijder met nagellakremover de nagellak. Als u last heeft van velletjes die over de nagels beginnen te groeien, kunt u een cuticle remover gebruiken. Dat is een dunne vloeistof die u met een kwastje op de nagelriemen aanbrengt. Laat het vervolgens 60 seconden intrekken om de huid wat zachter te maken zodat u de nagelriemen terug kan duwen. Vermijd het wegsnijden of knippen van de nagelriem, aangezien dit mogelijk infecties en ontstekingen kan veroorzaken.

Een ontspannend voetbad

Het is belangrijk om uw voeten goed te wassen. Zeker na een lange dag op open schoenen te hebben of gelopen of als u op het strand bent geweest. Na het douchen is het van belang de voeten grondig af te drogen. Zeepresten en water kunnen zorgen voor schimmelinfecties en irritaties.

Een goede douchebeurt is niet altijd voldoende, soms is een ontspannend bad voor de voeten hard nodig. U kunt daarvoor bijvoorbeeld een bruistablet van Kneipp gebruiken om de vermoeide voeten op te frissen en te laten ontspannen.

Lavendelolie is ook erg geschikt om voor een voetbad te gebruiken. De helende eigenschappen van lavendel zijn vooral geschikt om kloven in de hiel te behandelen en de huid van de voeten te verzachten. Voeg 15 tot 20 druppels olie toe aan het warme water en laat de voeten een goed kwartier weken voor het beste resultaat.  

Eelt verwijderen

Het voetenbad zorgt ervoor dat het eelt zachter is waardoor het makkelijker verwijdert kan worden. Dit kunt u doen met een puimsteen of voetvijl. Het is belangrijk dat u niet alles verwijdert, aangezien u nog wat nodig heeft voor de natuurlijke bescherming van uw voet. Daarnaast als u teveel weghaalt, kan dat pijnlijk zijn bij het lopen.

Korte en rechte nagels

Houdt bij voorkeur de teennagels recht en kort. De tenen en teennagels kunnen pijnlijker en beurs aanvoelen bij langere teennagels bij schoenen die strakker zitten. Daarnaast voorkomen kortere, rechtere nagels ingegroeide teennagels.

Scrubben

Geef vervolgens de voeten een goede scrubbeurt. Het scrubben van de voeten en benen verwijderen de dode huidcellen en laten de voetjes zijdezacht aanvoelen. De huid op de voeten bruint mooier en egaler mee met de rest van het lichaam. Gebruik hiervoor de Exfoliating Seaweed Scrub van Footlogix.

Smeren, smeren, smeren

Na het voetbad is het goed de voeten in te smeren met een dikke laag crème. Wanneer u last heeft van droge voeten is het goed om voor uw voeten een hydraterende crème te gebruiken op waterbasis. Op de voetzolen zitten geen talgklieren of haarvaatjes, waardoor dikkere crèmes niet goed worden opgenomen. Kies bijvoorbeeld voor de Mineral Foot Cream van Ahava verrijkt met vetvrije modder uit het water van de Dode Zee. Smeer bij voorkeur 's avonds de voetjes in en draag katoenen sokken, zo kan de crème goed intrekken en voelen uw voeten de volgende zijdezacht aan.

Finishing touch

Als finishing touch kunt u een leuk kleurtje doen op uw nagels. Dit maakt de zomervoetjes helemaal af!

Overige tips

Smeer uw voeten in met zonnebrand!

We vergeten vaak onze voeten in te smeren, deze kunnen echter ook verbranden! Onze voeten krijgen buitenom de lente en zomer weinig zon te zien en daardoor is het juist belangrijk om ze goed te beschermen tegen de zon.

Let goed op waar u loopt

Kijk goed waar u uw voeten neerzet. Dit wordt vaak onderschat. Blootsvoets even in de tuin of naar de overburen aan de andere kant van de straat lijkt geen probleem te zijn. Echter zijn we goede bescherming gewend door onze schoenen. Steentjes, vuil en soms zelfs glas zullen we minder snel opmerken en kunnen een negatieve uitwerking hebben op de gezondheid van de voeten. Let dus goed op waar u uw voeten neerzet!

Vermijd blaren

Probeer zoveel mogelijk blaren te vermijden. Het is niet een mooi gezicht en het doet veel zeer als u dichte schoenen aanheeft. Gebruik schoenen van een zachte stof of zacht leder die niet ingelopen hoeven te worden. Voordat de slippers van de plank worden gehaald, is het goed om te zorgen dat deze al zijn ingelopen. Zo wordt de kans op blaren ook een stuk kleiner.

Wanneer u toch blaren krijgt is het belangrijk dat deze zo lang mogelijk in tact blijven. Als het te lang duurt kunt u de naald doorprikken met een schone naald en vervolgens de blaar afdekken met een blarenpleister. De blarenpleisters van Epitact beschermt de huid en kan pijnloos verwijderd worden.

Daarnaast kunt ook proberen slippers af te wisselen met andere en betere schoenen. Slippers geven niet veel steun en kunnen zorgen voor pijnlijke voeten. Probeer daarom ook in de zomer slippers af te wisselen met stevige schoenen die voeten meer ondersteuning geven.

* Wij delen uw informatie nooit met anderen.
Heeft u vragen?
Visa MasterCard Bank transfer Bancontact iDEAL PayPal Klarna Pay Later
Mijn account
U bent niet ingelogd. U kunt hier inloggen & gebruik maken van alle voordelen van Mijn Account of maak nu uw account aan.
Winkelwagen
Uw winkelwagen is leeg
Zoeken
Zoek suggesties
Geen producten gevonden...
Wij slaan cookies op om onze website te verbeteren. Is dat akkoord? Ja Nee Meer over cookies »